P
Cabinet Individual de Psihologie · Constanța

Bogdan
Papacostea

Psihoterapeut autonom
Psihoterapie integratvã · Cod CPR 30347
Evaluare Adulți Adolescenți Cupluri Mediere Online
Bogdan Papacostea — Psihoterapeut

Lucrez cu oameni care știu că ceva nu merge, dar nu știu exact ce — sau care știu exact ce, și tot nu reușesc să schimbe.

Cu cine lucrez
01
Adulți
Tensiuni profesionale, relații dificile, momente în care identitatea se clatină sau direcția nu mai e clară.
02
Adolescenți
Presiune școlară, dinamici familiale complicate, nevoia de a fi înțeles de cineva care nu judecă și nu sfătuiește.
03
Cupluri
Comunicare blocată, distanță crescândă, conflicte care se repetă. Inclusiv mediere între parteneri sau în context organizațional.

Cum funcționează
I
Primul contact
Mă contactezi telefonic sau prin email. Stabilim împreună un moment potrivit pentru prima întâlnire.
II
Evaluarea inițială
Discutăm despre ce te aduce în terapie, ce așteptări ai și cum poți fi ajutat cel mai bine în contextul tău specific.
III
Procesul terapeutic
Ședințe săptămânale de 50 de minute, față în față la cabinet sau online, adaptate ritmului și nevoilor tale.
IV
Evoluție și ajustare
Procesul e construit împreună, nu impus. Revizuim periodic direcția și ajustăm abordarea în funcție de progres.
Abordare

Nu ofer răspunsuri rapide și nu promit că totul va fi mai ușor după trei ședințe. Ofer un cadru în care lucrurile pot fi privite direct — fără ocol și fără judecată.

Abordarea mea este integrativă: adaptez procesul terapeutic la persoana din față, nu invers. Nu aplic un protocol standard, ci construiesc împreună cu fiecare client un drum care să aibă sens pentru el.

Dacă îți dorești un terapeut direct, care nu ocolește lucrurile dificile și care lucrează cu tine, nu pentru tine — suntem probabil compatibili.

„Într-o zi va fi la fel de rușinos să nu mergi la terapie cum e acum să nu te speli pe dinți.”
Formare clinică
Psihoterapie integrativă
Institutul Român de Psihoterapie Integrativă
Atestat
Autonom · Cod CPR 30347
Format ședințe
50 minute
Față în față · Online
Despre mine

Sunt psihoterapeut autonom, cu cabinet individual în Constanța. Am urmat formarea în psihoterapie la Institutul Român de Psihoterapie Integrativă și lucrez cu adolescenți, adulți și cupluri, inclusiv în situații de mediere interpersonală și context organizațional.

Practica mea clinică e orientată spre înțelegerea profundă a omului din față — nu spre etichete sau soluții prefabricate. Am o formare academică în filologie la Facultatea de Litere și Teologie a Universității „Ovidius” din Constanța și în psihologie la Universitatea „Andrei Șaguna” din Constanța, completate de formarea în psihoterapie și de ani de supervizare continuă.

Sunt redactor-șef al Revistei Tomis, publicație de cultură a Constanței, și activez în jurnalismul cultural de peste 20 de ani. Am vorbit despre psihologie în presă și la conferințe publice pe teme care mă interesează: mecanismele sociale ale toleranței față de rău, dinamica adolescenței, abuzul de putere în relații asimetrice.

Apariții în presă și media
Adevărul Dobrogea Live Revista Tomis
Prezențe publice
Săptămâna PSI 2026
Conferință · Feb. 2026
Cum funcționează psihoterapia?
Săptămâna PSI · Cărturești City Park Mall, Constanța
SuperTeach Hub
Webinar · Oct. 2025
Creierul adolescentului: de ce conflictul e inevitabil și cum îl transformăm în conexiune
SuperTeach Hub · Online
Webinar Litera
Webinar · Oct. 2024
Asumarea riscului în adolescență — o provocare pentru profesori și părinți
Mentorat Litera · Online
Conferință Nutribalance
Conferință · Oct. 2024
Să creștem generații sănătoase
Nutribalance · Millennium Hub, Constanța
Programare
300
lei / ședință de 50 minute
Ședințele au loc la cabinetul din Constanța sau online.
Mă poți contacta telefonic sau prin email pentru a stabili un moment potrivit.
Disponibil și online